吸烟有害健康这是老生常谈的事了。如何有效的戒烟?本文为您推荐鲜槟榔六神丸帮您戒烟，一起来看看如何有效的戒烟吧。

　　如何有效的戒烟 鲜槟榔六神丸帮您戒烟

　　1、取一粒中成药"六神丸"，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在手腕部的甜味穴上，每天按压几次，七日一换，二手可轮流贴压。

　　取穴方法：翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是甜味穴。

　　2、取新鲜槟榔一枚，用钢针在果上扎无数个小孔，然后浸泡在淡盐水中，三日后可用。用时取出(想吸烟时)含在口中吸几口果中的盐水汁，连用七日，即可戒烟。其效果是：再吸烟时就有恶心的感觉为止。