宝宝从出生到两岁这个阶段，不仅是身体生长发育的关键阶段，也是宝宝的小身体学习调节营养均衡的重要阶段。如果从小吃惯了“高钙”，长大后，一旦钙供给不上，可能比别人更容易缺钙;或者依赖上“高钙”，又增加了肾结石的风险。1个月吃什么补钙?

　　1个月吃什么补钙

　　人工喂养的1个月宝宝补钙补多少?

　　人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙，首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不补。2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。

　　1个月宝宝缺钙的症状

　　虽说如果宝宝钙摄入量达到标准，原则上不需额外补。可如果宝宝出现缺钙的表现时，还是应该及时补充钙剂，因为有些宝宝对于钙的吸收没那么好。

　　婴儿睡着以后枕部出汗，既使气温不高，也会出汗，可能引起湿疹，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显，醒后哭闹难入睡，还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。首先应该考虑是1个月宝宝体内缺钙引起的，要及早补钙。

1个月吃什么补钙 1个月宝宝如何补钙

　　给家长的爱心提示：宝宝出现缺钙症状时，可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。

　　我家里的宝宝主要就是人工喂养的，已经是有6个月，吃VD，有补钙的比亚的吗?

　　一般情况下，如果是宝宝配方粉的虎，建议喂养儿要知道先加水后加粉，水和粉比例按说明，多0毫升水一平勺粉;温水冲调配方粉;喂养量以加粉后的量;配方粉中含钙、维生素D等等的营养素的，这是不需要再次的补充的;如果是配方粉喂养的宝宝的话大便就是会比较干的。

　　6个月以内需要多少钙，是根据宝宝吃多少母乳、其中的含钙量多少决定的。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。现代技术制造的配方奶粉，成分模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。