3个月后，随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，便应增加摄盐量了。宝宝什么时候可以吃盐?看看下面的相关介绍吧。

　　宝宝什么时候可以吃盐

　　6个月前，婴儿的食物以乳类为主，逐渐添加少量乳儿糕、米粉等副食品。这些食品内均含有一定量的钠、氯成分，可满足宝宝对钠、氯的生理需要，所以不必担心不吃咸味会对宝宝有什么不利。

宝宝什么时候可以吃盐

　　食盐摄入过多会加重肾脏负担，肾脏长期负担过重，也有引起成年后患高血压的可能。如肾脏有病变，过量的食盐更会引起机体水肿。因此，宝宝的食品不宜过咸，仅以满足其食欲感即可，不能以成人口味作为标准来衡量咸淡。宝宝健康食盐的用量一般掌握在每天2.5—5克，6个月左右初食成味时，量宜更少。

　　家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。宝宝什么时候可以吃盐?以上就是我分享给大家的所有内容。