滑冰的技巧 滑冰有什么技巧

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-16 20:02 我要评论( )

   习大大都缅怀滑冰了,无聊的时候,去运动一下,体验一下滑冰的乐趣。那么你是不是还不会滑冰呢?下面来看看滑冰的技巧。

滑冰的技巧

滑冰的技巧

  1、会扶着栏杆慢慢走。第一步,我们要学会穿溜冰鞋,走路。溜冰场边上都有栏杆,这个时候,可以先扶着栏杆,慢慢掌握平衡感。

  2、会蹲着慢慢往前滑行。蹲着滑可以减少摔在地上的次数和疼痛感,也可以慢慢摆脱依赖。站着学,首先,初学者控制不好方向,再次,

  3、直立滑行,身体要前倾。这个跟骑自行车一样,身体前倾的话,重心好掌握。重心掌握好了,上手也很快。

  4、直立的情况下,一个脚用力,可以直行。初学者,左脚一般是控制方向的,右脚是动力。如果,你是左撇子,可以右脚控制方向,左脚给力。

  5、不要怕疼,不摔N次,根本学不会。哈哈,这个,可以参考溜冰场上人仰马翻的情况,其实,技巧都是摔出来,摔的多了,就长记性和经验了。

  以上就是我分享的有关滑冰的技巧的内容。

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