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猕猴桃怎么去皮快呢 吃猕猴桃的好处
猕猴桃的介绍 猕猴桃(Actinidia chinensis Planch)，也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。但是我们都知道在吃猕猴桃的时候最烦的...
2017-04-28 17:03 -
花生的作用有哪些 花生对人体有哪些作用
花生的介绍 花生为豆科作物，优质食用油主要油料品种之一，又名落花生或长生果。落花生源于山东乳山，花生是一年生草本植物。花生在我们的日常生活中还是很常见的。那么花生的作用有哪些呢?花生对人体有哪些作用呢?现在就来告诉大家花生的作用到底有哪些。...
2017-04-28 12:16 -
蕨菜的营养价值有哪些 蕨菜的禁忌
蕨菜的介绍 蕨菜是野菜，蕨菜又叫拳头菜、猫爪、龙头菜。属于凤尾蕨科。 喜生于浅山区向阳地块，中国大部分地区均有。那么吃蕨菜有什么营养呢?蕨菜的营养价值有哪些呢?蕨菜有哪些营养价值呢?蕨菜的禁忌又有哪些呢?下面就来看下蕨菜的营养价值以及蕨菜的禁忌...
2017-03-28 00:57 -
榴莲的好处有哪些 吃榴莲有哪些好处呢
榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称金枕头。榴莲营养价值极高，那么吃榴莲的好处有哪些呢?吃榴莲有哪些好处呢?榴莲对人体有哪些好处呢?现在就来告诉大家榴莲的好处到底有哪些。 榴莲的好处 榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，据说其果核的营...
2017-03-27 07:14 -
苦瓜怎么吃减肥 怎么吃苦瓜可以减肥呢
苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7道掌状深裂，裂片呈椭圆形，外沿有锯齿。苦瓜在我们的生活中是很常见的一种蔬菜。吃苦瓜可以减肥，但是要怎么吃苦瓜才减肥呢?苦瓜怎么...
2016-10-09 11:57 -
海带怎么做好吃 海带的吃法都有哪些呢
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素0.57毫克，硫胺素(维生素B1)0.69毫克，核黄素(维生素B2)0.36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。与菠...
2016-10-09 07:19 -
胡萝卜素的作用有哪些 胡萝卜素的好处
胡萝卜素的介绍 胡萝卜中含有大量的-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 (单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒)。那么胡萝卜素有什么用处呢?胡萝卜素的作用有哪些呢?胡萝卜素有哪些作用呢?胡萝卜对人体...
2016-05-28 06:28 -
西红柿的营养价值 西红柿有哪些营养价值
西红柿的介绍 西红柿(Tomato)别名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为狼桃。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。那么西红柿的营养价值有哪些呢?西红柿有哪些营养价值呢?下面就来介绍下西...
2016-05-14 08:58 -
黄豆的功效有哪些 吃黄豆有什么好呢
黄豆的简介 黄豆，又称大豆，为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。黄豆是很常见的一种豆类，那么吃黄豆有什么好...
2016-05-14 08:05 -
野燕麦的功效与作用 野燕麦有哪些好处
野燕麦的介绍 野燕麦为一年生草本植物。是为害麦类等作物的杂草。又称铃铛麦。中国各省均有分布。该属有34种。株高30-150厘米。须根;茎丛生;叶鞘松弛，叶舌大而透明;圆锥花序;颖果纺锤形。生活力强，喜潮湿，多发生在耕地、沟渠边和路旁，是小麦的伴生杂草。...
2016-05-04 03:26
排行榜- 花生的营养价值 花生的营养价值有哪
- 香瓜的营养价值 香瓜的营养价值有哪
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