10个月宝宝吃什么辅食好?十个月宝宝的喂养个人认为最关键的还是要保证一个基本的奶量。有的妈妈到这个阶段就着急安排跟大人一起三餐其实是不明智的。看看下面的相关介绍。
10个月宝宝吃什么辅食好
周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋
午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤
晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤)
10个月宝宝吃什么辅食好
周二 早餐 牛奶 果酱包
午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松
晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁 黄瓜 豌豆) 榨菜肉丝汤
周三 早餐 牛奶 饼干+茶鸡蛋
午餐 包子(羊肉 香菇 白萝卜) 番茄鸡蛋汤
晚餐 米饭 红烧鱼(海鱼) 西芹百合(加口蘑) 丝瓜木耳豆腐羹
10个月宝宝吃什么辅食好?辅食添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。以上就是我分享给大家的所有内容。