宝宝可以吃火龙果?火龙果又叫红龙果,青龙果,原产于中美洲热带沙漠区域。火龙果不仅好吃,还是美感十足的盆栽,给人以喜庆之感,因此也被称为“吉祥果”。
宝宝可以吃火龙果
婴幼儿能吃火龙果吗?
能吃
建议宝宝7个月以后,把籽碾碎后作为辅食喂食。火龙果可以保护宝宝的肠胃,促进排便,而且火龙果中的花青素还可抑制痴呆,有利于宝宝的智力发育。但需注意的是,火龙果易使宝宝过敏,应少量喂食,确保安全。
火龙果的功效与作用
火龙果中的营养元素丰富多样,包括罕有的植物性蛋白,水溶性膳食纤维,钙、磷、铁,花青素等等。对人体的益处主要有以下几个方面:
1.抗氧化。预防衰老,防范病变,阻碍大肠癌入侵。
2.保护骨质。提高骨质密度,促进骨骼发育。

宝宝可以吃火龙果
3.呵护视力。保护双眼健康,此外还有美容瘦身的功效。
4.预防炎症。包括口角炎,抗神经炎等等。
5.解毒。对身体中的重金属毒素进行中和,起到解毒的奇效。
宝宝可以吃火龙果?火龙果可谓是“含铁大户”,孕期食用有助于准妈妈和宝宝补铁补血,而且它具有解毒的神奇作用,可中和重金属毒素,对于胎儿成长发育很是有益。