孕期孕妇能吃辣椒吗 孕妇吃辣椒好吗

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-04-28 17:19 我要评论( )

   孕期孕妇能吃辣椒吗? 辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,原产墨西哥,明朝末年传入中国。还有观赏椒,圆形,不可食用,颜色有红色、紫色等。

  孕期孕妇能吃辣椒吗

  辣椒中含有丰富的维生素A、C,还含有丰富的辣椒素、胡萝卜素。主要功效有:

  1.能刺激肠胃,促进消化液分泌,提高食欲。

  2.能防治胆结石,改善心脏功能。

  3.可降低血脂,减少血栓的形成,从而起到预防心血管系统疾病的作用。

  4.有利于缓解皮肤疼痛,防治胃溃疡和癌症。

  5.加快脂肪燃烧和新陈代谢,对女性减肥有益。

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  6.能促进血液循环,增强脑细胞活性,帮助人体延缓衰老。

  7.能防治感冒,暖胃驱寒。

  8.有助于降血压,预防动脉硬化,还能防治糖尿病。

  准妈妈少量食用辣椒能促进消化液分泌,提高食欲,但是不能过多食用。辣椒属于辛辣食物,准妈妈食用后容易上火,会导致便秘、痔疮等疾病。严重的还会导致早产、流产等症状,危害宝宝健康。因而建议准妈妈慎吃辣椒。

  产妇慎吃辣椒

  新妈妈产后身体较为虚弱,食用辣椒以后很容易得痔疮。宝宝食用了新妈妈的奶水以后,也会因此导致生内热,影响宝宝健康。建议新妈妈慎吃辣椒。

  在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了。此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。

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