孕妇能喝菊花茶吗 哪种茶孕妇可以喝

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 21:45 我要评论( )

  孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶可以清肝明目,清热解毒,所以孕妇是可以适当喝些菊花茶的。不过菊花性寒,孕妇喝菊花茶一定要注意适量。体虚、脾虚、胃寒的孕妇应好少喝菊花茶。

  孕妇能喝菊花茶吗

  孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。孕妇喝菊花茶可以起到清火明目的作用,所以孕妇可以适当喝点菊花茶。

  菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶。非寒体质的孕妇喝菊花茶也要注意喝的量,且要泡的清淡一些。

  菊花茶的泡法

  孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  孕妇能喝哪种茶

  孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶。

  绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

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