孕妇能吃荔枝吗?荔枝别名大荔、丹荔。杨贵妃素爱荔枝,杜牧写下“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的名句。荔枝与菠萝、香蕉、龙眼号称“南国四大果品”。看看下面的相关介绍吧。
孕妇能吃荔枝吗
首先,荔枝的含糖量很高,所以患有妊娠糖尿病的孕妇是肯定不能吃的。
其次,荔枝性热,所以湿热体质的孕妇最好少吃荔枝。我特意去网上查了下啥叫湿热体质,具体说来就是患有溃疡性结肠炎、荔枝过敏(居然还有这种过敏……)、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛这几种病的孕妇最好就别吃荔枝了,还知道其他啥湿热体质的欢迎回帖补充哈。

孕妇能吃荔枝吗
再次,荔枝这个东西上火,所以上火的妈妈敬而远之吧,实在嘴馋又担心上火的可以试试这个办法:吃荔枝前后喝一些盐水(凉茶等降火的也可以),或者荔枝去皮泡在淡盐水中冷藏后食用,不仅味道不错,还可以预防虚火。
第四,荔枝罐头孕妇也是绝对不能吃的。这个倒不是荔枝的问题,而是罐头食品都比较垃圾,能不吃最好别吃。
最后,有些食物不能和荔枝一起吃,不过不是因为对孕妇有影响,只是因为会破坏本身的营养价值,比如胡萝卜和荔枝一起吃就会破坏荔枝的维生素C。
孕妇能吃荔枝吗?荔枝糖分含量较高,性热,准妈妈多食容易上火,还会致使血糖过高,分娩后妈妈也容易引发并发症,如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果,孕妇多食易导致胎儿过大,从而增加分娩难度,甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕期慎重食用。
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