中国的烟民是非常的多，然而每一个烟民都知道吸烟对身体有害，就是戒不掉。漱口也能戒烟这个小方法各位烟民是否知道?下面一起来了解如何漱口戒烟。

漱口也能戒烟

　　柠檬水漱口可戒烟

　　根据来自美国的相关的杂志上面的刊登的刊文可以知道，一般大部分的吸烟的人没事的时候用柠檬水漱漱口的话，是可以缓解自己的烟瘾的，您知道为什么吗?

　　柠檬漱口液在提高注意力和能量的同时是否也可以改善自控力。

　　科学实验结果表示，就是选择的刺激材料在颜色和意义存在一定的相对的作用，就比如，可以用蓝颜色写一个“红”字，这次的实验并不是让大家认字，而是辨别颜色。

　　人们之后喝糖水才会让身体产生能量

　　进行斯特鲁普实验时，一半学生用加糖柠檬水漱口，另一半学生用加入人工甜味剂的柠檬水漱口。结果表明，前一组学生对颜色的反应更快。

　　研究人员过去认为，人们之后喝糖水才会让身体产生能量，提高自控力。

　　而新研究结果表明，加糖柠檬水中的葡萄糖会刺激舌头上简单碳水化合物“感受器”，进而向大脑发出特定信号，告诫身体提高注意力。

　　但是，柠檬葡萄糖漱口液可能不足以应对减肥或戒烟等行为所需要的自控力。柠檬葡萄糖漱口液是否对长期自控力具有影响，目前尚不得而知。因此，打算戒烟的人仅仅靠柠檬水漱口是很难戒烟成功的，但是在一定程度上有助于短期戒烟。

　　漱口也能戒烟，虽然只能短期，但是关键还是要靠自己的毅力，有效果总比没有好。在这里分享给大家，希望各位能早日戒烟。