枸杞(汉语拼音：gǒuqǐ)是茄目茄科枸杞属(Lycium)的植物，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(LyciumchinenseMiller)，主要的药用种类为宁夏枸杞(LyciumbarbarumL.)。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。那么要是用枸杞子泡水的话还有什么作用呢?枸杞子泡水喝的作用有哪些呢?枸杞子泡水喝有哪些作用呢?现在就来看下枸杞子泡水喝的作用到底有哪些。

　　枸杞子泡水喝的作用

　　枸杞子泡水喝的作用一：抗衰老

　　枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

　　枸杞子泡水喝的作用二：滋补肝肾

　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

　　枸杞子泡水喝的作用三：养肝明目

　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

　　枸杞子的禁忌

　　外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

　　1、《本草经疏》：脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。

　　2、《本草汇言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。

　　3、《本经逢原》：元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。

　　4、《本草撮要》：得熟地良。