为什么会脚臭

　　脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。那么脚臭怎么办呢?脚臭可以用什么来泡脚呢?脚臭用什么泡脚好呢?脚臭用什么泡脚可以去除异味呢?下面就来看下到底脚臭用什么泡脚比较好。

　　脚臭用什么泡脚比较好

　　建议可经常洗澡、洗脚，更换鞋、袜。可用茶或白醋加水泡脚20～30分钟。注意饮食，不要过度食用辛辣、刺激的食物。此外，每周彻底地去角质也有帮助。还有，运动后要赶紧将脚干净。若有足部的皮肤病，应及早治疗。天气炎热也可多选用穿着凉鞋，帮助通风透气。

　　另外，还可配合中药泡脚方外用调理，可准备苦参根3钱、花椒1钱、黄芩3钱、白癣皮2钱。做法为用过滤包包好，用800C.C的水煮沸后，转成小火，煮约10分钟，放温，每天泡足部20分钟。此方包有杀菌、止痒，改善脚部细菌、霉菌的滋生，预防脚臭的形成。

　　1、在泡脚的时候放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为常穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

　　2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。

　　3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

　　4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

　　5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。

　　6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。

　　提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。