山楂枸杞茶就是主要用山楂跟枸杞一起冲泡而成的茶，我们都知道山楂跟枸杞都是很好的饮品，但是要是这两种混合一起的话会有什么样的效果呢?山楂枸杞茶的功效有哪些呢?喝山楂枸杞茶都有哪些好处呢?山楂枸杞茶的泡法是什么呢?下面就来告诉大家山楂枸杞茶的功效以及山楂枸杞茶的泡法都有哪些。

　　山楂枸杞茶的功效

　　山楂枸杞茶，滋补肝肾，消食化积，益智明目。适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。

　　山楂枸杞茶中含有61.5千卡的能量。其中含有脂肪0.56克、维生素A 245.25微克、维生素C 7.5毫克、维生素E 0.35毫克、碳水化合物21.38克、蛋白质2.73克、膳食纤维9.99克、胡萝卜素1471.5微克、硫胺素0.07毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.7毫克、钙30.6毫克、磷97.35毫克、钾131.1毫克、钠39.3毫克、叶酸3.72微克、硒2.39微克、铜0.21毫克、锰0.22毫克、镁14.4毫克、铁0.87毫克、锌0.31毫克。

　　枸杞子的作用：

　　抗脂肪肝的作用，宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。

　　山楂枸杞茶的泡法

　　材料

　　山楂30g，枸杞子15g。

　　步骤

　　1. 将山楂(5、6片，用鲜山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗净后置于茶杯中。

　　2. 取适量的沸水倒进步骤1的杯子中，然后进行半个小时的浸泡，随后便可以饮用，各位朋友可以分为上午和下午来分别饮用。