苹果花茶的介绍

　　现在花茶已经成为主流，很多人都会喝花茶来养生，苹果花茶也是花茶的一种。那么苹果花茶的功效有哪些呢?苹果花茶的注意事项又有哪些呢?下面就来看下苹果花茶的功效以及苹果花茶的注意事项都有哪些吧。

　　苹果花茶的功效

　　苹果花的作用及功效唐代孙思邈曾说有“益心气”;元代忽思慧认为能“生津止渴”;清代名医王士雄称有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。苹果中含有的一种多酚类，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。据研究发现，未成熟苹果中所含有的多酚类含量高于成熟苹果10倍之多。而且未成熟苹果中含有的有机酸、氨基酸、钠离子等成分，均比成熟的苹果含量高。而且神奇的"苹果酚"还可以抑制黑色素的产生，因而对美白皮肤大有功效!苹果酚功效，有抗氧化的作用，保持食物新鲜;能消除鱼腥味、口臭等异味;预防蛀牙;抑制黑色素、酵素的产生;预防生活习惯病，活性氧会引起各种生活习惯病，而苹果酚具有很强的抑制活性氧发生的功能;苹果酚能够抑制血压上升，预防高血压;苹果酚能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。具有补血明目,解毒,治疗神经痛，祛痘美白的功效。补血，解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠，长期饮用可解青春痘。可以用来补血或疏解神经痛。可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，经常出现经痛的女士不妨多饮。

　　唐代孙思邈曾说萍果花有“益心气”;元代忽思慧认为能“生津止渴”;清代名医王士雄称有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。

　　苹果花茶的冲泡方法

　　1.醒茶：把适量干燥花茶放入杯中，加入两份满开水，摇动数次迅速倒掉。

　　2.再次倒入开水八分满，盖上杯盖静置10分钟，温度适宜即可饮用。如需蜂蜜调味则待茶水不烫再行加入。

　　苹果花茶的注意事项

　　孕妇禁用。