2015立春是几月几日，立春怎么养生?一起看看下面的分享内容吧。

　　2015立春是几月几日

　　1、春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。

　　2、饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

2015立春是几月几日

　　3、在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

　　2015年立春具体时间：公历(阳历)2015年2月4日11时58分27秒，农历(阴历)2014年腊月十六，星期三。干支为：乙未(羊)年戊寅月辛亥日。

　　五行：天河水 定执位

　　胎神占方：厨灶碓房内东

　　凶神宜忌：白虎

　　彭祖百忌：丙不修灶必见灾殃 午不苫盖屋主更张。

       2015立春是几月几日：

　　吉神宜趋：月德 月恩 四相 时德 民日 三合 临日 鸣犬

　　冲： 冲鼠(庚子)煞北

　　忌：诸事不宜

　　立春，俗称打春，是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或者2月5日太阳到达黄经315度时为立春。

　　立春是一年中第一个节气，立春也预示着一年农事活动的开始，台湾地区将立春定为农民节。

　　2015立春是几月几日?希望可以对你有所帮助。