空腹吃柿子好吗 能不能空腹吃柿子呢

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 10:16 我要评论( )

  柿子很多朋友都喜欢吃,柿子甜腻可口,营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素,而且还具有较高的药用价值,鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。但是很多朋友会在空腹的时候吃柿子,那么空腹吃柿子好吗?能不能空腹吃柿子呢?现在就来告诉大家到底空腹吃柿子好吗。

  空腹吃柿子好吗

  柿子的含糖量很高,常被人们称为“最甜的水果”。柿子采摘后须经烘烤和久贮,果肉才可成为甘软的蜜汁,非常适口;柿子因含有矿物质碘,使之可治疗甲状腺肿。但是一定不要空腹吃柿子。

  因为柿子是水果中含单宁类最高的品种,单宁是几种多酚化合物的总称,易溶于水而具有涩味。这些单宁类中的酚类和鞣质有很强的收敛性,它们遇到酸性物质可凝结成块。

  人的胃内有大量的胃酸。若空腹食柿子,柿子中的单宁物质在胃中凝结成块,并与柿子中含有的蛋白质结合产生沉淀,引起胃结石,中医学上称它为柿结石。

  专家提醒,柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。而且吃柿子时也注意不要与酸性食物一起食用。

  1、莫空腹吃。

  因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。

  如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

  2、莫吃柿皮。

  柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

  中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

  同时,酒后不宜吃柿子,否则会影响消化,久之造成肠道梗阻。

  柿子的药用价值

  新鲜柿子:具有凉血止血作用。

  柿霜:可以润肺,可以用于治疗咽干、口舌生疮等症状。

  柿蒂:具有降逆止作用。

  柿饼:能够和胃止血。

  柿叶:有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近钻研还发现,柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

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