泡脚的好处很多,泡脚也不单单的是用热水来泡脚,有时候还可以加点别的东西进去。那么用什么泡脚好呢?用什么泡脚身体好呢?下面就来给大家介绍下用什么泡脚好。
用什么泡脚好
1、生姜泡脚:
脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
2、红花泡脚:
和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
3、红花加盐:
红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。
4、艾叶泡脚:
可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。
泡脚的配方
1、气虚足浴配方:党参15克,黄芪20克,白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次.
2、血虚足浴配方:当归20克,赤芍15克,红花15克,川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次.
3、治感冒或感冒头疼配方:在热水中加食盐约50克前后,50-70克生治咳嗽配方:黄麻10克,胡椒40粒,老姜30克,生白矾30克
4、治高血压病配方:罗布麻叶15克,杜仲6克,牡蛎15克,夜交藤10克,吴茱萸10克,或桑叶,桑枝,茺蔚子各15g,或钩藤40克,夏枯草30克,桑叶20克,菊花20克.用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟.
5、遗精,早泄:仙鹤草40克,黄芩10克,丹皮10克,芡实30克,女贞子30克,狗脊15克,桑葚30克,知母12克,黄柏12克.
6、治头疼配方:白附子10克,川芎20克,白芷20克,细辛10克,葱白5根.
7、治失眠配方:磁石60克,丹参20克,远志15克,夜交藤30克,或酸枣仁20克,远志20克,合欢皮10克,朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次.或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量.用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次.
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