荔枝核的基本介绍

　　荔枝为常绿乔木，高通常5至10余米，有时可达20余米;小枝圆柱状，密生白色皮孔。偶数羽状复叶互生，连柄长10～25厘米;小叶2或3对，很少4对，薄革质，披针形或卵状披针形，长6～15厘米，宽2～4厘米，上面光亮;侧脉纤细，下面稍凸且有光泽;小叶柄长约7～8毫米。花春季开放，单性同株，细小，排成顶生、阔大的圆锥花序，被金黄色的短绒毛;萼小，杯状，5齿裂，裂片长约2毫米，镊合状排列。荔枝核即是荔枝的核，荔枝核，中药名。为无患子科植物荔枝Litchi chinensis Sonn.的干燥成熟种子。夏季采摘成熟果实，除去果皮和肉质假种皮，洗净，晒干。那么你知道荔枝核的功效与作用及食用方法都有哪些吗?下面就来一起看看荔枝核的功效与作用及食用方法具体都有哪些吧。

　　荔枝核的功效与作用及食用方法

　　荔枝核的功效与作用

　　1、理气止痛

　　本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等少腹疼痛，并可用于气滞血瘀所致的妇人经前腹痛和产后腹痛。

　　2、温中散寒

　　荔枝核味辛性温，故有温中散寒之功，常用于寒凝气滞之胃脘疼痛。本症多由于素体气虚或久病脾胃虚弱，中阳不振、寒从内生、胃失温养，症见：胃脘隐隐作痛，绵绵不绝，食少纳呆、泛吐清水，喜按喜温，饥饿时痛甚，得食稍减，遇冷则剧，畏寒肢冷，大便稀溏，小便清长，胃痛时轻时重，数年不愈，严重者可兼呕血或便血，舌淡嫩、边有齿痕、苔薄白而滑，脉沉迟或濡弱。《备要》载：“辟寒邪、治胃脘痛”。故用本品可治本症。

　　3、荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。

　　4、荔枝核可以用于疝痛，睾丸肿疼，胃脘痛，腹疼。

　　荔枝核的食用方法

　　1、荔枝核蜜饮

　　材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。

　　做法：(1)将荔枝核敲碎后放入沙锅。(2)加水浸泡片刻，煎煮30分钟。(3)去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。(4)早晚2次分服。

　　健康提示：本品能理气，利湿，止痛。主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

　　2、荔枝核海带汤

　　材料：荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。

　　做法：将所有材料加适量水煮成汤即可。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。

　　3、荔枝核散

　　材料：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。

　　做法：将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。

　　功效：适用于急性腰扭伤患者的治疗。

　　4、荔枝核葛根羹

　　材料：荔枝核15克，葛根10克，山药60克。

　　做法：将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。

　　功效：适于各型糖尿病。