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晨起做哪些事情养生 晨起有利于健康的动作
俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。如今温暖的春季已经到来了，我们在早上如何保持身体健康呢?对于很多人来说，早晨的时间是非常宝贵的，他们如果能多睡一分钟，那就绝对不会浪费的。其实，我们只要在早上抽出十分钟的时间来做这十件事，就可以让...
2016-04-15 10:07 -
跳绳能让你极速瘦身 跳绳瘦身技巧方法
肥胖是很多女性朋友最头痛的问题，进行健身运动能很有效的帮助女性朋友瘦身减肥，而跳绳就是最受欢迎的一种，很多胖女生都选择跳绳减肥，其效果非常好，而除了减肥瘦身，长期坚持跳绳运动对身体的好处有很多，下面就一起来看看吧! 跳绳能让你极速瘦身 1、简...
2016-04-15 09:01 -
肾虚脱发怎么办 肾虚脱发如何治
对于现代人来说，肾虚以及不是什么稀罕的事情了，很多人因为劳累会有肾虚的情况出现，那么大家知道肾虚脱发是怎么回事呢，肾虚脱发可以再生吗，肾虚脱发怎么治疗比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 肾虚脱发怎么办 脱发患者部分脱发是由于肾虚。专家...
2016-04-15 07:47 -
吸烟精神疾病风险上升吗 吸烟是否会导致精神疾
大多数人都知道，吸烟危害人体健康，还会导致高血压、心脏...
2016-04-15 06:57 -
高校女生吸烟率增高 香烟低焦油不减少健康风险
杭州市疾控中心正在调查杭州12所高校的大学生吸烟情况。随着调查的进展，项目负责人、市疾控中心健康教育所俞锋副主任医师越来越担心一个问题女生吸烟率提高。他说：女学生吸烟率提高是一个危险信号。因为女性吸烟，可能危害两代人。 高校女生吸烟率增高 虽...
2016-04-15 06:05 -
雨水时节怎么养生 雨水时节养生重点
明天是一年中的第二个节气雨水，这就意味着，气温开始回升，雨水开始增多，真正意义上的春天就要到了。雨水过后，我国大部分地区的最低气温都将升至0度以上，当然，也会有冷空气不断袭来，使气温出现忽冷忽热的情况，但这并不能阻止春天的脚步，气温仍是呈攀...
2016-04-15 05:12 -
有助男人生发的秘诀 常吃黑芝麻的好处
如今，越来越多人头顶出现了溜冰场的现象，不仅是老年人，年轻人也开始大把大把的掉头发。那么，如何抑制男性脱发呢?男性脱发的原因有哪些呢?带着这些疑问，跟着小编到文中看看，男人脱发吃什么好吧! 有助男人生发的秘诀 现在很年轻人都出现脱发的现象，那么...
2016-04-15 02:57 -
吃薄荷对身体的好处 薄荷的功效和作用
薄荷是一种非常不错的药材，对我们的身体非常有利，日常生活中我们可以适量食用，能够有效清热解毒。那么日常生活中薄荷的功效与作用有哪些呢?接下来我们一起去了解。 薄荷的功效和作用 吃薄荷清热解毒 第一：清热解毒 日常生活中我们可以适量的食用薄荷，它...
2016-04-15 02:00 -
怎么吃不长皱纹 不长皱纹的方法
老几乎是无法阻止的事情，而皱纹是最能体现衰老的外在表现。随着现代人的生活水平的提高大家更注重自己的外表，除皱更是老生常谈的话题，为了除皱，很多女性会花大把的金钱在化妆品、美容按摩、整容等项目上。但收效甚微，有些美容方法还会给皮肤身体带来其...
2016-04-14 20:59 -
葡萄干的功效和作用 葡萄干对身体有哪些好处
还没到正月十五，相信大家的年货还剩下不少吧?其实，人们的生活水平早就不像旧社会了，想吃什么完全不必非要等到过年。不过，有一样东西，既是年货必备，平时也可以吃上一把，虽然是零食，但也是一种健康食品，对我们的身体有相当大的益处。它就是葡萄干。...
2016-04-14 19:48
排行榜- 脆皮炸鸡的做法 脆皮炸鸡怎么做
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