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考生在考试期的饮食 考试期饮食的原则
每到临近考试的时候，考生们都相当辛苦。有些孩子每天做各种复习题直到深夜，严重休息不足。家长们也很关心考试饮食的问题。下面为大家介绍考试期饮食的原则。 考试期饮食的原则 1. 重视饮食安全，避免任何形式的食物中毒 考生最要紧的就是不能生病，也不能...
2017-05-03 17:06 -
人工色素影响健康 关于食品添加剂问题
为了让食物更有吸引力，食品制造商常会使用各种天然或是人工合成的食用色素来装扮他们的产品。然而，对于日落黄、诱惑红等人工食用色素，人们却总是难以放心。有不少报道称，摄入人工色素会导致儿童行为障碍、多动症，影响智力发育，这些食品添加剂真的会危...
2017-05-03 14:46 -
常喝含糖饮料 女孩初潮年龄更早
一项新的研究表明，经常喝含糖饮料的女孩比那些不喝的女孩初潮年龄更早。这一结果于1月27日在线发表于世界上顶级生殖医学杂志之一的《人类生殖学》(Human Reproduction)杂志上。 常喝含糖饮料女孩初潮年龄更早 这是第一项探索含糖饮料和女性月经初潮年龄关系...
2017-05-03 12:20 -
三种菌类食物 最适合孩子吃
菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对孩子来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 三种菌类食物 最适合孩子吃 1. 金针菇 金针菇中含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素、...
2017-04-29 07:58 -
膨化食品的危害 当心膨化食品的高脂肪
很多人发现全麦馒头不好吃，更愿意吃高纤饼干，原因是吃起来香酥可口。这是由于纤维喜欢吸收脂肪，而脂肪是制造美味口感的利器，香，酥，脆，滑，通常都需要脂肪来帮忙，因此，不止是高纤饼干，在各种小食品当中，只要放的油足够地多，吃起来自然就香，而且...
2017-03-27 08:12 -
退烧药or夺命药 退热快的药就是好药吗
近日，多家媒体报道，退热药尼美舒利在儿童中存在巨大不良反应风险，严重者甚至可能危及生命。有的报道夸张地将其称为夺命药。那么退热快的药就是好药吗? 退烧药or夺命药 尼美舒利与常用的阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬这些药同属于非甾体类抗炎药大家族，这类...
2017-03-27 05:57 -
宝宝鼻塞是感冒了么 宝宝感冒鼻塞怎么办
这个几天受寒潮影响，许多人都出现了感冒鼻塞的症状，特别是抵抗力比较弱的宝宝们。在很多人印象中，鼻塞是感冒的明显症状，所以有些家长会尝试着自己给孩子喂点感冒药。但专家提醒，可能引起鼻塞的原因并不少，特别是对于小宝宝来说，有时鼻塞可能是一时受...
2016-10-09 22:41 -
青少年青春期 青春期应该怎么营养
青春期正处于人生生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于成人，因此营养问题显得更为重要。人们常说营养的功能在于构成躯体，修补组织，供给热量，补充消耗，调节生理功能。那么青春期应该怎么营养呢? 青春期应该怎么营养 青春期应补充的营养素有：...
2016-10-09 22:13 -
三个月的宝宝能吃什么 三个月的宝宝食谱
三个月的宝宝一般还是以母乳为主，但是有的妈妈母乳少，因此三个月的宝宝也需要添加辅食。那么三个月的宝宝能吃什么呢? 三个月的宝宝能吃什么 宝宝三个月母乳还是最好的食物，因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还含有大量的免疫因子，可...
2016-10-09 05:30 -
常吃串烧危害比 三聚氰胺大得多
黄灿灿的烤红薯、刺激可口的麻辣烫、香喷喷的臭豆腐这些路边摊的串烧，备受年轻人青睐。近日，经调查发现，1100余名调查者中，仅7.9%的人从未吃过路边摊，59.6%的人半月吃一次以上，17.5%的人一周吃一次以上，而15%的人竟一周至少吃三次。也就是说，九成人都...
2016-05-14 19:34
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