极限运动可能很多人都会喜欢,可是不是所有人都适合玩极限运动的哦。下面给大家分享下什么人不适合玩极限运动。
【什么人不适合玩极限运动】
1、凡是深度近视者要慎重参加极限运动,因为急速的运动可能造成视网膜充血。
2、极限对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加
3、老人、儿童、孕妇、前庭功能不佳,平衡感差的人都不建议参加极限运动。
4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。
5、做极限运动前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
6、运动中要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
7、参加极限运动之前要把自己随身携带的手机、钱包、首饰、挂件等交给身边的人保管,以防在中途中丢失或者伤到自己。
什么人不适合玩极限运动分享给你。
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