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海上漂流怎么求生 如何在海上求生
背包客户外网小编昨天又重新看了遍少年派的奇幻漂流，看到主人公在海上漂流了那么久，今天就来说说海上求生术吧。 1.最不明智的在漫无边际的大海上声嘶力竭地呼喊，既消耗体力又徒增恐惧。 海上漂流怎么求生 2.有人试图用点燃的火柴或打火机的光亮来作为求救...
2017-05-06 00:14 -
长时间徒步形成脚泡 脚泡的预防和治疗
脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。所以我们应该学会如何在户外运动的时候避免双脚起疱。 长时间徒步形成脚泡 一,鞋袜要合适，鞋子不...
2017-05-05 21:05 -
户外运动对讲机用处 对讲机的使用
中秋、十一假期即将到来，很多小伙伴会约上一帮朋友进行户外旅行，在户外活动中，由于体力经验等各方面因素的原因，队伍会拉的比较长，前后队有时会相差半小时的路程,在 遇到探路、休整、岔路时就需要前后队能够极时的通信，通报状况，这就要求有可够的通信...
2016-10-09 14:36 -
保养户外背包攻略 收藏户外背包攻略
户外背包相对于其他装备来说是比较贵一种户外配件，几百上千块买来的宝贝儿，大家一般都会比较爱惜吧!在使用，洗涤和存放上边更是倍加小心。 背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。 如果在...
2016-07-29 21:40 -
欧洲人的户外生活 欧洲人如何享受户外
欧洲人把户外休闲运动看成他们生活的一部分。欧洲人的工作时间可能比中国人要少一些，所以他们有更多的时间去享受户外休闲时光。这些活动往往是对于那些压力过大、内容单调的工作的一种调节。很多欧洲人都非常喜欢慢跑、骑自行车、雪上运动。北欧人相对喜欢...
2016-07-29 21:05 -
户外燃起篝火安全事项 如何安全燃起篝火
参加户外运动，尤其是野外露营，燃起一堆篝火几乎成了户外的一个标志，遗憾的是很多地露营者并不了解如何使用堆篝火。或者是在户外玩的开心容易发生一些事故。 点燃篝火切忌不要滥砍树木，尽可能寻找一些枯枝干柴，在燃起篝火之前应该准备好足够数量的干柴。...
2016-07-29 15:13 -
出国旅游被偷怎么办 冷静面对旅游被偷
国外也有小偷，或者说自己不小心掉了，突然发现钱包，随同现金，护照和信用卡都不在了，那该是多么悲惨的时刻，整个度假期很有可能就毁于一旦。 旅游支票 如果你使用的是旅游支票，发现被偷窃之后应立即拨打紧急求救电话报案。如果你保存了发票和序号的副本...
2016-06-06 18:19 -
户外登山注意事项 科学有效的登山
登山属于有氧运动，能使血液中的蛋白增多，增强免疫力，帮助体内的毒素及时排出体外。促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此登山对瘦身塑形有着独特的功效。 上山前热身 上山前，要记得热身。因为开始登山锻炼时，不可马上将运动量加大，必须要循序渐进，...
2016-05-21 22:37 -
什么时候去西藏合适 提前做好去西藏的准备
一：计划要去的地区，地点不同，时间选择不同。因为西藏地域广袤，全区土地面积有122万平方公里，分为拉萨、林芝、阿里。日喀则、山南、昌都、那曲七个地区，不同的地方海拔落差较大，气候不同，文化也有一定差异性。 二：计划费用不同，选择不同。西藏旅游...
2016-05-21 06:50 -
新手上路经验 新手徒步旅行知识
这年头，都说来一场说走就走的旅行，但并不是每个人都适合说走就走，因为很多人往往缺乏负重徒步的知识和经验，到头来只落个身心俱疲。 装备物资要带齐 出发前，要了解自己的体能状况，仔细研究路线，了解路况和交通，比如哪些路段需要物资补给、哪些路程有...
2016-05-05 10:26
排行榜- 如何做到工作旅行两不误 工作后的旅
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