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经研究辣椒素可增加 肌肤的弹性减少皱纹
日本的一项研究显示，将辣椒中的辛辣成分辣椒素稀释后涂抹到肌肤上，可增加肌肤的弹性，减少皱纹。据日本名古屋市立大学研究人员发现，用辣椒素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出蛋白质降钙素基因相关肽。 辣椒素可增加肌肤的弹性...
2016-03-19 16:35 -
女性经期千万别吃的食物 和应少吃的食物
月经期是每个女人每月都要有的几天，身体的不适尤为明显。如何保养自己少些痛苦呢?首先，我们可以从吃的食物上下手。以下是女性经期千万别吃的食物和应少吃的食物分享。 女性经期千万别吃的食物和应少吃的食物 女性经期千万别吃的食物 1、生冷类食物 既中医...
2016-03-19 16:35 -
治疗女性经期不适 的食疗方法
月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦...
2016-03-19 16:35 -
5种精选超级 美容的食物
女性想保持美丽容颜，不一定要靠化妆品，食疗更靠谱。因为食疗能从女性身体从内到外进行滋补，因此女性应该多选择对自己好的食品食用，那么吃什么美容养颜呢?这里为广大女性朋友精选了5种超级美容的食物，让女性从内到外地美丽出来。 5种精选超级美容的食物...
2016-03-19 16:34 -
女性6种体型 饮食瘦身方法
不分体型的减重瘦身，只会让该瘦的地方没瘦下去，减了体重，却仍看不出身材的曲线。因此，想把自己的身材雕塑得曲线玲珑，您必须认清自己的体型。因此营养专家，根据医学理论和营养学进行分析，总结出女性6种体型的饮食瘦身方法。 女性6种体型的饮食瘦身方法...
2016-03-19 16:34 -
女性经期前后 吃什么调理身体
世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。这时候，女性们在经期前后吃什么调理身体好呢? 女性经期前后吃什么调理身体 经前忌咸食...
2016-03-19 16:34 -
睡前喝点蜂蜜 可缓解经期不适
不少女性来月经是会出现下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦...
2016-03-18 10:05 -
最适合春天用的 饮食减肥技巧
春天正是减肥天，美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。 最适合春天用的饮食减肥技巧 减肥吃得要聪明正确的减肥方法，应以除去多余的...
2016-03-18 10:05 -
七种食物让皱纹从此消失
皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙，来看看以下分享的七种食物是如何去除皱纹吧。 七种食物让皱纹从此消失 食物修饰：食物对皮肤可以起到很好的修饰作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、...
2016-03-18 10:04 -
女性孕前气虚 可多吃点莲子
中医介绍，就个性体质而言，气虚者，表现为神情倦怠，整天无精打采，女性孕前气虚可多吃些补气、健脾胃的食物，如扁豆、莲子、红枣等，营养品可以吃些白参、参须、蜂蜜等，不宜吃人参等大补的食物。 女性孕前气虚 血虚者，平时多表现为月经少、周期有规律、...
2016-03-18 10:04
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