感冒吃什么菜好?感冒能吃什么菜?感冒之后，人会没有什么胃口吃饭，而且在饮食上也要尽量的清淡，那么感冒吃什么菜好呢?

　　感冒吃什么菜好 感冒能吃什么菜

　　1、感冒之后，人会没有是什么食欲，这个时候可以驻点州，例如杂粮粥，大家将黑豆、黑米、小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实泡水，记得要泡得久，至少要泡4小时。之后加水，大火煮开后，再转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，就可以吃了，尤其是在冰镇后口感更佳。

　　2、感冒之后大家不妨多吃蔬菜，尤其是大白菜，因为大白菜解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便。大家多吃大白菜的根部，因为治疗感冒通常使用大白菜的根部。

　　3、萝卜。萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。

　　4、洋葱具有发散风寒的作用，它的气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。

　　5、最后要提醒大家，感冒的时候不能吃鸡蛋这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，会延长发热时间。也不要喝茶，尤其是浓茶。

　　以上是关于感冒吃什么菜好的相关经验分享给大家，希望大家的身体都能健健康康的。