现在很多人都喜欢用茶叶来做枕头，但是茶叶枕头有什么作用?大家对于茶叶枕头有什么好处了解多少呢?让我们来看看下文的相关内容介绍吧。

　　茶叶枕头有什么作用 茶叶枕头有什么好处

　　一、茶叶枕头有什么作用?

　　1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。

　　2、茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用。

　　3、茶叶枕头能给人最舒适的睡眠环境“凉头热脚”，使人精神更好。

　　4、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。

　　二、茶叶枕头使用注意事项

　　1、建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。

　　2、一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。

　　3、但是要提醒大家的是用陈年茶叶做枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。

　　4、茶叶对空气当中的水分吸附力较强，用一段时间就要更换，如果枕头里有水分，会有寒湿之气，对人的头部有害。

　　以上是关于茶叶枕头有什么作用的相关经验分享给大家，希望对您有所帮助。