小孩喝酸奶好不好?小孩常喝酸奶好吗?酸奶的作用是清肠润道，能促进人体内的消化吸收能力，但是小孩喝酸奶好不好?

　　小孩喝酸奶好不好 小孩常喝酸奶好吗

　　酸奶将乳糖分解为乳酸，易被人体吸收利用，也有助于其他食物的消化吸收，因此也特别适宜婴幼儿在消化不良或食欲欠挂的时候饮用。

　　但是，酸牛奶中含有乳酸菌，若经常饮用就会破坏人体的正常菌群，引起乳糖不耐症。同时，酸牛奶是脱脂的，其所含的维生素A为脂溶性，故只适用于对脂肪消化不良的婴幼儿临时食用。此外，酸牛奶中不含钙，对婴幼儿骨骼发育十分不利。所以小孩不宜常饮用酸牛奶。

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