喝浓茶好吗?浓茶要怎么喝?想要了解浓茶的朋友都来看看喝浓茶好吗?

　　喝浓茶好吗 浓茶要怎么喝

　　一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了，大概是一摄，每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。

　　像是患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。因为大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。

　　还有就是正在哺乳的妇女，也不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。

　　但有些人，有些情况饮浓茶是有帮助的。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。像是“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿;口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用;患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用;患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。

　　浓茶的作用是有的，但是并不是人人都适合或者喜欢喝浓茶，要因人而异。