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游泳时能睁开眼睛么 游泳睁开眼睛伤害大
水上和陆地是不一样的，我们可以在陆地上自由的活动，可是在水里的话总有一些限制我们，而且水底也有压强，很多人都想在水底一探究竟，那么游泳时能睁开眼睛么?下面我们一起来看看吧! 游泳时能睁开眼睛么 人眼的结构和鱼眼基本上是相同的。 人的眼睛是柔韧而...
2016-03-22 11:38 -
摩托艇玩法 摩托艇怎么玩
摩托艇起源于19世纪末。是驾驶以汽油机、柴油机或涡轮喷气发动机等为动力的机动艇在水上竞速的一种体育活动。那你知道摩托艇玩法是什么?下面我们一起来看看吧! 摩托艇玩法 摩托艇的驾驶动作要领 1、入水前做好准备 ①挂保险 每个骑手的左手腕上都会被悬挂一...
2016-03-22 11:38 -
潜水减肥 潜水可以减肥吗
在水上和在陆地上活动是不一样的，如果夏天在水上运动的话是一件很凉爽的事情，但是你知道吗?潜水还可以减肥的哦!下面我们一起来看看潜水减肥吧! 潜水减肥 事倍功半 水域的环境大大不同于陆地，研究证明，人在水中活动时受到的阻力是空气中的883倍。水带来的...
2016-03-22 11:37 -
自由潜水耳压平衡的方法是什么
自由潜水是不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。那么这样的话怎样才可以使自由潜水耳压平衡?下面我们一起来看看自由潜水耳压平衡的方法是什...
2016-03-18 09:50 -
划龙舟的好处 划龙舟健身有哪些好处
在端午的时候，很多地方都会有赛龙舟的节目，那么你知道划龙舟的好处是什么?下面我们一起来看一下吧! 划龙舟的好处 现今医学日新月异，不断进步，让人的寿命我以延长，但衰老仍是现今医药无法逆转的问题，所以最重要的是需要懂得如何才可以活得健康。 要活得...
2016-03-18 09:50 -
蝶泳技巧 蝶泳有那些技巧
蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。如果蝶泳学会也是一件很好的事，而这样就要讲究一些技巧了，下面我们一起来看看蝶泳技巧吧! 蝶泳技巧 1、身体姿势 蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分...
2016-03-18 09:49 -
蝶泳换气技巧 蝶泳如何换气
不管我们在哪里，都需要呼吸，而陆地与水上的呼吸也不是一样的，而在游泳的时候也是一样要呼吸，但是在蝶泳的时候要懂的换气，那么你知道蝶泳换气技巧?下面我们一起来看一下吧! 蝶泳换气技巧 在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气(吐水)要慢而轻;在水面上是吸...
2016-03-18 09:49 -
静漂的好处 静飘有什么好处
静漂是以一种完全放松的姿态躺在水面上，面部露出水面，手脚静止不动，长时间漂浮的一个过程。又称水上静漂或水上漂。那么你知道静漂的好处吗?下面我们一起来看看吧! 静漂的好处 静漂的对人体好处 第一：静漂修身养性、培养气质 既可以娱乐，又有利于身心健...
2016-03-17 15:18 -
蛙泳换气的技巧 蛙泳如何换气
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。而在蛙泳也要学会换气技巧，下面我们一起来看一下蛙泳换气的技巧是怎样的吧! 蛙泳换气的技巧 水中闷气 手扶池边、同伴或教练的...
2016-03-17 15:18 -
成人游泳锦标赛 全国成人游泳锦标赛落幕
全国成人游泳锦标赛从开始到现在的落幕，那么这个比赛的冠军花落谁家呢?下面我们一起来看看成人游泳锦标赛的消息吧! 成人游泳锦标赛 2015年全国第十八届成人游泳锦标赛于9月19日至20日在浙江省海宁市举行。醴陵参赛选手郭小杰荣获女子个人单项第三名，创造了...
2016-03-17 15:18
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