美白的牙齿总会给人留下一个很好的印象，所以有什么方法可以美白牙齿呢?下面就来看看牙齿美白的方法。

　　牙齿美白的方法

　　牙齿变白的方法非常多，要依据自己的情况，自己愿意付出的代价来选择，目前常见的牙齿变白方法有下面几种：

　　增白牙膏：牙膏对牙齿变白的功效微乎其微。它对保持牙白也许有些作用，但是想依靠它使发黄的牙齿变白，期望值就太高了。

　　牙贴：市面上的美白或者增白牙贴，主要是通过双氧水等有漂白作用的物质，对牙釉质进行漂白，短期内对烟，茶，菌斑等导致的牙齿变黄有较明显的增白作用。

　　牙贴按使用说明每日贴一两回，每回贴一定时间，如半个小时，连贴几日后牙齿就可以变白。但是持续效果不好，过一阵子又会变色了。

　　牙贴中的成份会刺激牙龈，也许会引起牙齿发酸，怕凉等过敏反应，但是几日后就可以消失。

　　牙贴不能常用，经常使用会破坏牙釉质结构，使牙齿表面粗糙受损。

　　有较严重的牙周病患不适合用牙贴。牙贴的功效是将牙釉质上染上的颜色去掉，露出其本来面目，因此对四环素牙，氟斑牙等没效果。

　　洗牙：洗牙的主要目的是去除牙结石与牙菌斑，同时亦可去除因吸烟，饮茶等引起的牙齿轻度着色。洗牙能在一定程度上使牙变白，相比而言也是种健康无害的美白方式。

　　冷光美白：冷光美白的方法是在前面的牙(上下各8颗或者依据情况确定)外侧覆盖上美白剂，用特殊冷光源照射美白剂，使之短时期内渗入牙齿硬组织中，进而改变牙齿颜色。美白剂的主要成份为过氧化氢。处理后的牙齿会有酸疼等不适感的感觉，过几日可恢复正常。操作过程大半个小时，美白效果可维持2年左右。

　　贴面：此法是在牙齿外表面贴上一层和正常牙齿颜色相近的材料，遮住牙齿自身的颜色，立刻就能看到，牙齿立即变白，费用相对比较低。贴面选用的有树脂材料，瓷性材料。树脂材料容易着色，缓慢会被食物染色，通常几年时间需要更换。

　　瓷性材料比较脆，受力大时易崩瓷。

　　烤瓷：当牙齿已经坏死，或者有裂纹，残缺时，可采用烤瓷的方法进行修复，同时有美白牙齿的功效。

　　不推荐仅为美白而做烤瓷牙。因烤瓷需要将正常的牙齿磨小，再套上牙套，这样对牙齿会有损伤，也许伤及牙髓引起并发症，这就得不偿失了。并且烤瓷牙假如和原来的牙贴合不好，会成为细菌繁殖的适宜场所，导致牙龈发炎，清理起来非常麻烦，也会带来痛苦。

　　16岁以下的青少年不要做烤瓷，25岁以上较适合。

　　烤瓷牙较贵，其价格决定于所使用的材料，从一两百到千元以上不等，质量有保证的烤瓷牙通常每颗都在400元以上，不好的烤瓷牙容易崩裂。

　　如何依据自己的情况选择牙齿美白的方法呢?

　　假如牙齿自身颜色正常，仅是因牙结石与菌斑附着在牙齿表面而使颜色渐渐变黄，变黑，只要通过洗牙就能够去除牙齿表面污垢，立即恢复牙齿正常颜色。

　　假如牙齿自身颜色就不正常，呈现黄，灰黑，黑褐色等，就需要依据牙齿着色的程度与深度采取对应的治疗方案：假如色素在牙釉质层，可以采用冷光美白的方法使牙齿颜色变白;假如色素位于更深层，可以采用贴面的方法，在牙齿外面贴上树脂或者瓷贴面;假如牙已坏死，可以采用烤瓷牙。

　　因牙齿美白有巨大的商场需求，因此各种的新方法，新材料层出不穷，要从中选择最适合自己的。以上就是牙齿美白的方法的分享，希望可以帮助大家。