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甲鱼的营养价值 甲鱼的营养价值有哪些
古书《本草纲目》有记载鳖可补痨伤，壮阳气，大补阴之不足，可见甲鱼是自古以来就被人们视为滋补的营养保健食品。它的营养价值是世界公认的，是水产珍品，因此价格自然不便宜，所以一般到了比较重要的节日和场合才会吃甲鱼。甲鱼不仅是餐桌上的没味佳肴，而...
2016-04-15 10:19 -
榴莲的营养价值 榴莲的营养价值有哪些
莲(Durio zibethinus，台湾、港澳、马新译作榴梿)，又名麝香猫果。为锦葵科榴莲属植物。一般认为原产地在泰国、马来西亚、印度尼西亚、文莱。目前泰国、越南、中国等都有栽培。榴莲与众不同的地方是它独特的气味以及外壳上的刺。榴莲果实可以成长至30厘米(12...
2016-04-15 09:56 -
苹果的营养价值 苹果的营养价值有哪些
苹果(Apple)，是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份...
2016-04-15 09:49 -
止咳化痰的食物 止咳化痰的食物有哪些
不知不觉就摆脱炎热的夏季进入凉爽的秋季了，秋季很容易感冒咳嗽，咳嗽吃什么好呢?咳嗽有痰怎么办呢?今天小编介绍几个止痰化咳的食物给大家，在秋季化痰止咳很有效哦。 一、雪梨 食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2...
2016-04-15 08:13 -
火龙果的营养价值 火龙果的营养价值有哪些
火龙果(拉丁文名：HylocereusundulatusBritt)，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实，呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功...
2016-04-15 07:29 -
牛肉的营养价值 牛肉的营养价值有哪些
小编作为一个肉食性吃货对肉类食品也是喜欢到不行，其中牛肉是小编最喜爱的肉类之一。牛肉不管是烤，煎，煮，炒都可以，可以称得上是肉类烹饪中的佼佼者。那么这么美味的牛肉的营养价值又是怎么样的?牛肉的营养简直又有哪些呢? 一、牛肉的营养价值： 1. 牛肉...
2016-04-15 07:26 -
空心菜的营养价值 空心菜的营养价值有哪些
自从小编喜欢吃蔬菜开始，空心菜一直是小编喜欢的蔬菜之一。那么空心菜的营养价值有哪些呢?今天小编就介绍给大家。 空心菜的营养价值 1.清热解毒： 蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨...
2016-04-15 05:47 -
瓜子的营养价值 瓜子的营养价值有哪些
或许有些人喜欢看电视的时候喜欢嗑瓜子，可知道嗑瓜子多了会上火。其实瓜子也会有它的营养价值的，那么瓜子的营养价值有哪些呢? 瓜子营养价值 1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素; 2、其所含...
2016-04-15 05:36 -
核桃的营养价值 核桃的营养价值有哪些
核桃(Juglans regia)又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为万岁子、长寿果。 核桃含有丰富的维...
2016-04-15 05:35 -
白菜的营养价值 白菜的营养价值有哪些
白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史。据考证，在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有六千年至七千年，《诗经谷风》中有采葑采菲，无以下体的记载，说明距今三千多年前的中原地带，对于葑(蔓青、芥菜、菘菜，菘菜即为白菜之类)及菲(...
2016-04-15 05:08
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