古书《本草纲目》有记载“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,可见甲鱼是自古以来就被人们视为滋补的营养保健食品。它的营养价值是世界公认的,是水产珍品,因此价格自然不便宜,所以一般到了比较重要的节日和场合才会吃甲鱼。甲鱼不仅是餐桌上的没味佳肴,而且也是一种用途很广的滋补药品和重要材料。可见甲鱼的营养价值是很高的,那么甲鱼的营养价值到底有哪些呢?

甲鱼的营养价值
1、甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
2、甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
3、甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。
4、食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
甲鱼的营养价值主要就是以上介绍的几点,它是一种非常适合体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良的人食用的养生食物。
甲鱼的做法也有很多,所以甲鱼的营养价值也有很多不同的体现。就看你怎么去烹饪了。