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丝瓜的营养价值 丝瓜的营养价值有哪些
丝瓜Luffa cylindrica (L.) Roem。是原产于印度的一种葫芦科植物，在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养...
2016-04-06 21:25 -
乳鸽的营养价值 乳鸽的营养价值有哪些
相信吃过乳鸽的的人，都难以忘记那外酥里嫩的味道。那么美味的乳鸽的营养价值有哪些呢? 乳鸽的营养价值 1.鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E...
2016-04-06 21:24 -
苦瓜的营养价值 苦瓜的营养价值有哪些
苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶互生，掌状 5-7 深裂。花小，单性，雌雄同株，黄色。长不超过 2 厘米。果实纺锤形，有瘤状凸起，成熟时橙黄色，味苦，瓤鲜红色，味甜。嫩果是绿白色，成熟时呈白色...
2016-04-06 21:24 -
莲子的营养价值 莲子的营养价值有哪些
莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各...
2016-04-06 21:24 -
大米的营养价值 大米的营养价值有哪些
作为亚洲人米饭是每天必可少的。而米饭又是大米做出来的。那么大米的营养价值有哪些呢? 大米的营养价值 以粳米为例，在每百克粳米中，含蛋白质(蛋白质食品)6.7克，脂肪0.9克，碳水化合物77.6克，粗纤维0.3克，钙(钙食品)7毫克，磷136毫克，铁(铁食品)2.3毫克...
2016-04-06 21:24 -
水蜜桃的营养价值 水蜜桃的营养价值有哪些
水蜜桃属于球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。那么水蜜桃的营养价值有哪些呢? 水蜜桃的营养价值 1、桃有...
2016-04-06 21:24 -
小黄鱼的营养价值 小黄鱼的营养价值有哪些
小黄鱼( Pseudosciaena polyatis)又名小黄花鱼、厚鳞仔、黄花鱼、大眼、花鱼、古鱼。脊椎动物，为辐鳍鱼纲鲈形目石首鱼科黄鱼属的鱼类，体形似大黄鱼，但头较长，眼较小，鳞片较大，尾柄短而宽，椎骨28～30块。耳石较大。体长约20余厘米。体背灰褐色，腹部金...
2016-04-06 21:24 -
花生油的营养价值 花生油的营养价值有哪些
日常生活中我们经常用花生油做菜，那么花生油的营养价值具体是怎样的呢? 花生油的营养价值 1.花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。 2.花生的脂肪含量占总营养的30%39%左...
2016-04-01 23:56 -
枸杞的营养价值 枸杞的营养价值有哪些
为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防止百...
2016-04-01 23:56 -
桂圆的营养价值 桂圆的营养价值有哪些
龙眼，(拉丁学名：Dimocarpus longan Lour.)又称桂圆，益智，常绿大乔木，树体高大。7～8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部，世界上有多个国家和地区栽培龙眼，如：中国...
2016-04-01 23:56
排行榜- 花生的营养价值 花生的营养价值有哪
- 香瓜的营养价值 香瓜的营养价值有哪
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