孕期孕妇爱出汗正常吗， 怀孕的时候,整个新阵代谢都在加快,比平时容易出汗,需要的水份也更加多,这个是正常的 一些孕妇比较怕热。孕妇手心出汗正常吗?

　　孕妇出汗

　　怀孕期间，孕妈妈体内的血液循环尤其旺盛，因此会产生更多的热量，很多女性就会出现汗液分泌增多的反应，以此来调节身体的温度。出汗较多的孕妈妈要注意多补充水分，以便随时补充流失的水分。温热的果汁、水果茶也是孕妈妈补充水分的不错选择，还能起到清凉和减少汗液分泌的作用。

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　　一、孕妇手心出汗的原因是什么?

　　一般情况下，孕妇的体温是比自己怀孕前和非孕妇人群略高些的，新陈代谢率也要高些，而汗液属于人体新陈代谢的分泌物，所以也会有所增加。

孕期孕妇爱出汗正常吗

　　有些准妈妈是夜间爱出汗，这是因为怀孕期间雌激素增加了，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。

　　有的准妈妈到了妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹，这种现象会一直延续到产后。

　　另外有一种情况需特别注意，手心出汗的问题也可能与植物神经紊乱有关，所以准妈妈最好到医院检查下，如果检查胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息好，放松心态即可。

　　二、孕妇手心出汗正常吗?

　　孕妇体温较平时高，体重也增加了不少，所以孕期爱出汗是正常现象，手心会出汗也属于正常现象。孕期手心出汗的症状会有个人体质的差异，也可能与遗传有关，对健康没有直接影响，所以准妈妈们不需要过于担心。出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。

　　当然，如果出汗现象特别严重，需要去医院检查是否缺钙，如果缺钙就及时补钙。

　　三、健康小贴士

　　爱出汗的准妈妈，日常生活中要注意保持体内电解质的平衡，及时补水，不要等口渴了再喝水。适量吃一些水果和蔬菜，不但可以补充维生素，还可以补充从汗液流失的钾离子、钠离子。