孕期孕妇能吃姜吗?生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症，前人称之为 “呕家圣药”。

　　孕期孕妇能吃姜吗

　　姜是高热量食物，富含碳水化合物和胡萝卜素，还含有多种维生素，主要功效有：

　　1.能杀菌解毒，帮助人体排出毒素。

　　2.可促进血液循环，增强肠胃功能，开胃健脾。

　　3.有利于增加胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。

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　　4.能治疗感冒、胃寒、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　5.对治疗局部脱发有疗效。

　　6.能杀死皮肤真菌，治疗滴虫性阴道炎。

　　7.抑制癌细胞扩散，防治癌症。

　　对准妈妈的好处：准妈妈在妊娠期期间容易发生孕吐反应，姜中含有姜烯和姜酮，有较好的止吐作用，准妈妈食用后能减缓孕吐不适，增强食欲。但是不宜过多食用，否则会导致上火。

　　对胎儿的好处：准妈妈食用姜后，胎宝宝可以吸收姜中的蛋白质和维生素，有利于身体吸收营养，促进成长发育。姜还能刺激胎宝宝的脑细胞发育，能提高智力。

　　产妇能吃姜

　　妈妈产后食用生姜能促进血液循环，增强肠胃功能，提高食欲，对妈妈产后营养吸收有利，而且宝宝食用妈妈的奶水后还能增强抵抗力。不过最好不要在夜晚食用，夜晚食用姜会影响睡眠，还会损伤肠道，建议新妈妈在白天适量食用姜即可。