蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。孕期孕妇能吃蛋糕吗?
孕期孕妇能吃蛋糕吗
蛋糕的制作工艺和原料配方多种多样,但是主要的原料就是面粉、奶油、鸡蛋等。这些主要原料中碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量最高,所以蛋糕是一种高热量的食品。体质虚弱、营养不足的人适合吃蛋糕,但是糖尿病人群应忌吃。
蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量高,除此之外,还有丰富的矿物质,这些都是由蛋糕的原料决定的。蛋糕丰富的口感也可以提高食欲,但是产妇不要吃太多的蛋糕,蛋糕的糖分很高,吃多了会引起肥胖,血糖也会飙升。
对准妈妈的好处:蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量高,还有丰富的矿物质,这些都是由蛋糕的原料决定的。除此,蛋糕丰富的口感也可以提高食欲。但是孕妇不要吃太多,毕竟蛋糕的糖分很高,要防止出现妊娠期糖尿病。

对胎儿的好处:蛋糕中有丰富的营养,可以促进胎儿的生长发育。但是准妈妈吃太多的蛋糕,体内的糖分也会过多,不仅会引发肥胖,诱发糖尿病,还会影响到宝宝的身体健康。
蛋糕是甜蜜的,蛋糕是快乐的,蛋糕也是幸福的,不同的蛋糕,代表着不同的心情和意义。生日、恋爱、婚礼,在人生这么重要的时刻,当然要与身边亲朋好友或是情人知己、乃至同学同事共同分享,成为记忆中的难忘的生活欢聚时刻。