说起苦瓜大家都知道，而且现在夏天要到了，也正是吃苦瓜的时候。夏天吃苦瓜可以降火去痱。苦瓜籽粉即是用苦瓜籽磨成的粉末，但是苦瓜籽粉有什么用呢?苦瓜籽粉的功效与作用有哪些呢?苦瓜籽的服用方法又是什么呢?

　　苦瓜籽粉的功效与作用

　　苦瓜籽粉含粗纤维、清脂素等大量营养成分，具有滋阴清火、减肥塑身、修身养生等特殊效果。另《本草纲目》:益气壮阳。苦瓜籽粉还具有温补肾阳、利尿、解毒、退烧之功效。

　　瓜性味苦、寒，能除邪，解劳乏，益气状阳，滋阴降火，清火消暑，苦瓜入药疗疾，堪称上品，尤其对糖尿病人效果显著，被誉为“植物胰岛素”，其中含有效成份“植物胰岛素”即苦瓜苷，能安全、平衡降低血糖，重要的是改善胰岛腺功能，修复B细胞，对病发症有明显的改善作用，同时具有调节血脂、降血压的作用还能使胰岛素活细胞增强，自身调节血糖的能力增强，加速血糖氧化，符合人体代谢的自然规律。

　　一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分--高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%左右。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰围瘦小2毫米之多。药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位--小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作。

　　适用范围

　　去毒、降火、清热、解毒、降血压，降血脂，平肝明目、解暑、护肤养颜、减肥、排毒、调节血脂、防止动脉硬化。

　　苦瓜籽粉的服用方法

　　开水冲调，搅拌均匀即可食用。每日2-3次，每次一袋，糖尿病患者可与黄瓜籽粉、黑南瓜籽粉一同冲调食用，效果更佳。冲调后如有少许沉淀，请放心食用。可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入本品同食用。

　　这就是苦瓜籽粉的功效与作用以及苦瓜籽粉的服用方法，糖尿病人平时可多吃苦瓜或是服用苦瓜籽粉对降低血糖是很有帮助的。