马拉松的意义的一些分享内容分享给大家。

　　马拉松的意义

　　马拉松原为希腊的一个地名。

　　在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。 希腊波斯战争(公元前492-前449年)中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。

　　史称马拉松之战。

　　为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场(全程42公里195米)。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。 1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。

　　【人文生活】马拉松，从跑步开始

　　活动时间：1月21日 周三 19：30--21：00

　　活动地点：南山书城一楼大厅

　　活动主题：马拉松，从跑步开始

　　活动参与：活动免费，无需提前报名，座位有限，先到先得

　　活动主办：深圳出版发行集团公司 资产运营分公司 深圳读书会

　　路线指引：地铁蛇口线后海站D1出口 公交：海雅百货站

　　活动简介：

　　洋星，一个从小体育非常差，初中跑步100米从没及格,高中全校运动会1500米全校倒数第一的人。但是到目前为止，他已经坚持跑步将近3年，跑完12个马拉松，是成为一名欧洲顶级跑步研究机构跑步教练，并梦想跑100个马拉松，影响100W人跑步。这次他将分享他这一路过来的旅程,以及跑步给他的生活带来的变化，同时他也分享一些跑步的基础知识:一个跑步初学者到底该怎么从零开始到完成一个马拉松?跑步的正确姿势是什么呢?该如何正确的热身，拉伸?如何预防跑步的伤痛?该如何选择一双合适的跑鞋?如何坚持跑步这个习惯。

　　王洋星

　　号朋运动科技(深圳)有限公司 运动管理部门总监

　　深圳梦跑团发起人，深圳联想乐疯跑团前任团长，

　　欧洲顶级跑步研究机构Runners Service Lab Ⅰ 级专业跑步教练

　　以上就是我分享给大家的马拉松的意义所有内容。