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旅行时的常见错误 致命的旅行错误
1出行前不做功课一场说走就走的旅行听起来貌似很刺激有趣，但是当你发现莫名的置身于异地他乡，身边是奇怪的路人，语言也不通时，这种感觉瞬间荡然无存了。出行前做做基本的功课，能预防你把自己置于尴尬的处境。 2对旅途中的服务人员耍大牌 包括乘务员，门...
2016-03-16 19:20 -
如何预防双脚起泡 双脚起泡怎么办
脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。 . 若发生脚泡，目前治疗尚无良法，主要是将泡穿刺与引流。首先用热水烫脚5-10分钟搽干，然后用碘...
2016-03-16 19:20 -
利用太阳手表鉴别方向 如何在野外鉴别方向
利用太阳和手表判别方向，在白天，如果你戴着手表，则可以用手表和太阳来判别方向。将手表放平?使时针对着太阳光(光射来的方向或人影的相反方向)，然后把时针和表上的12时之间的夹角平分，这条平分线所指方向即为南方，本方法适用于北回归线以北、并与北京...
2016-03-16 19:19 -
山野徒步如何稳定重心 山野徒步的技巧
山野徙步不同于水泥路面，山野徒步时常会遇到路面凹凸不平，行走姿势也需要进行不同的调整，小编向大家介绍几招山野徙步的技巧，帮助大家顺利徙步山野。 1.稳定重心 山野的登山徒步步伐要采用不同于城市平整柏油路面的步法行走，通常柏油路面行走双脚是自然...
2016-03-16 19:19 -
双套结怎么打 如何打双套结
双套结广泛地应用在将绳索绑系在物体上，它不但简单而且实用，也有人把它称为了香结、卷结。 尤其在绳索两端使力均等时，双套结可以发挥很大的效果。 如果绳索只有一端使力的话，那么只要在双套结完成后再打一个半扣结，效果一样不打折扣。此外，如果打成双...
2016-03-15 01:19 -
野外食物怎么搭配 野外应该摄取的元素
在野外吃什么和怎么吃便成了个大问题。先让我们来看看人体究竟需要些什么，如果按对其依赖的程度来排列的话人体所需要的依此是水、糖、蛋白质、维生素、微量元素等，下面就依此谈一谈在野外如何摄取这些元素。 1.水 水是生命除空气外最不可缺少的元素。一般...
2016-03-15 01:19 -
户外穿越高级技巧 如何在户外穿越更轻松
一般的户外活动是我们对未知世界认识的一个过程，是亲近自然、融入自然的一种方式。既是户外，也肯定会存在一定的危险，所以就需要我们掌握一定的户外知识，把户外的风险降到最低，以下是网上关于户外知识的归纳和个人户外经历的一些总结。 一、明确目的 户...
2016-03-15 01:19 -
户外运动怎么保护相机 保护相机有方法
相机和镜头属于高科技、高精密物品，多数相机和镜头都怕摔、怕压、怕水、怕风沙，而这些因素正是户外运动中稀松平常的内容，要在户外运动中既玩得畅快，又拍得过瘾确实需要摄友好好地下工夫。 如果在登山或者穿越的过程中有向导或者挑夫在队列中，事情就好办...
2016-03-15 01:19 -
骑行当中如何保护屁股 正确的骑行方式
每个人在骑行的过程中都有屁股不适的体验。接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛。通过以下几点来避免或减轻的。 每个人的臀形不尽相同，也没有一个坐垫能适合所有人。 几乎每个人在骑行的过程中都有屁股不适的体验。接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛。幸好这...
2016-03-15 01:19 -
户外野餐食谱 如何控制好户外食物分量
一、份量的控制及预估： : 主食 : 饭：一碗约 100 克 (早+晚) 男---200克、女---150克 : 面：一碗约 120 克 (每餐) 男---半包、女---1/3 包 : 一包约 500 克 : 其它 : 青菜、肉类：一餐一斤( 8 人份 ) 若开大队可改为半斤! 户外野餐食谱 : 配菜：一荤一素混...
2016-03-15 01:19
排行榜- 如何做到工作旅行两不误 工作后的旅
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