-
怀孕吃什么宝宝聪明 孕妇吃什么宝宝会聪明
大脑是人类智慧与才能的源泉，只要大脑发育完善的人才能具备分析与综合及解决问题的能力，而大脑发育的关键又取决于胎儿与婴儿期的营养是否能满足脑发育的需要。若在脑发育时期营养不足，就会影响脑细胞的分裂和发育，造成脑细胞的数目，特别是神经细胞的数...
2016-04-16 04:21 -
产妇吃什么奶水多 产妇怎么吃奶水才多
母乳是新生儿的最主要的饮食，而且只要保证母乳充足可以不用喝水和其它奶类。母乳可以让宝宝抵抗力很高，而且母乳的宝宝发育均衡，不会过胖或过瘦。那么产妇吃什么奶水多呢? 产妇吃什么奶水多 鲫鱼汤:鲫鱼是下奶的，直接用鲫鱼宰杀之后炖汤，什么都不要放，...
2016-04-16 01:49 -
备孕期间吃什么好 备孕期间饮食注意
备孕期间吃什么?这是女性一辈子的事情，同时也决定着家庭成员是否增加，女性在备孕期间吃什么好呢? 备孕期间吃什么好 1、补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充...
2016-04-15 23:30 -
产妇能吃螃蟹吗 产妇吃螃蟹好吗
螃蟹营养价值丰富，而坐月子是女人的一件大事情，生完孩子之后身体虚弱，元气大伤，需要时间去修养以及调理，而月子就是女人调养修理的最佳时期，把握住这个最佳的时期，女性产前的一些小毛病都会调养好。那么产妇能吃螃蟹吗? 产妇能吃螃蟹吗 螃蟹的营养固然...
2016-04-15 22:42 -
女人抗衰老吃什么 抗衰老的食物有哪些
每一个女性，都想自己可以永远美丽下去，都不想看见自己慢慢老去。那么女人抗衰老吃什么呢? 女人抗衰老吃什么 1.杏仁护心降血糖 我们都知道杏仁的热量是非常的高，但是杏仁也是富含一定的植物甾醇，然而植物甾醇是可以降低坏胆固醇，还有助于缓解糖尿病人的...
2016-04-15 19:11 -
哺乳期饮食 哺乳期饮食注意事项
哺乳期的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促...
2016-04-15 16:23 -
女人吃什么对皮肤好 吃什么可以美容养颜
保养皮肤对女人是很重要的，那么女人吃什么对皮肤好呢? 女人吃什么对皮肤好 1、奇异果 奇异果含有大量的维生素C，是好皮肤的强力发电厂。一个奇异果就可以满足人体每天所需维生素C的100%。而维生素C可以消除自由基，预防皮肤伤害，帮助制造胶原蛋白，让皮肤...
2016-04-15 14:42 -
女性情绪糟糕 因为缺铁
女性周一心情不好?除了周一综合征这个心理因素以外，身体内的营养素可能也缺乏哦。 女性情绪糟糕 因为缺铁 别以为情绪不稳，爱着急发怒是自己天生脾气不好，说不定这是身体在给你发信号提醒：你缺铁啦! 女孩子的身体非常容易缺乏铁元素，一是因为我们每个月...
2016-04-15 09:15 -
黄花菜食用宜忌 黄花菜有什么食用宜忌
黄花菜(学名：Hemerocallis citrina Baroni;英文名：Daylily)，又名金针菜、柠檬萱草，忘忧草，属百合目，百合科多年生草本植物，根近肉质，中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一，花梗较短，花多朵，花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形，花果期5...
2016-04-15 02:12 -
紫薯不宜空腹吃 孕妇吃多易胀气
紫薯因为富含丰富的营养元素，且味道甘甜，老少皆宜，紫薯已经成为养生保健食物里的新宠。又因为其热量低，淡粉含量比米饭少，紫薯也是广大爱美女性的减肥代餐食物。 紫薯不宜空腹吃 孕妇吃多易胀气 可是营养价值高又美味的紫薯，也不能多吃，小心胀气找上你...
2016-04-14 23:43
排行榜
编辑推荐
关注我们
