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育龄女性的5个营养隐患 该如何消除营养隐患
每对夫妇在准备怀宝贝时，最好先将自己体内存在的营养隐患消除，以免怀孕后影响自身健康，并妨碍胎儿健康地生长发育。以下是育龄女性的5个营养隐患。 育龄女性的5个营养隐患 1.体内贫血 临床资料表明，育龄女性常会由于月经失血而导致体内的铁贮存不足，发生...
2016-03-13 19:53 -
孕妇饮食不当 胎儿易得糖尿病
据报道，英国研究人员发现，如果孕妇饮食不当，那么胎儿长大后患2型糖尿病的风险会增加。英国剑桥大学与莱斯特大学的研究人员表示，动物和人体试验表明，如果孕妇营养摄入不充足、不均衡，其腹中的胎儿长大后，体内脂肪的积累位置不当。 孕妇饮食不当 如果脂...
2016-03-13 19:52 -
更年期妇女 应慎用人参和当归
最近，医学研究人员发现人参和当归会诱发乳腺癌细胞生长，为此，中医界人士提醒妇女慎用这两味中药。报告指出，近年在欧美国家大受推崇的自然疗法中常用于帮助妇女缓解更年期症状的人参和当归，对妇女乳腺癌细胞有很强的催化作用。 更年期妇女应慎用人参和当...
2016-03-13 19:52 -
守护肚中胎儿健康的 六大营养素
妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候，适当补充营养素，才能更有利于宝宝的健康成长。下面是守护肚中胎儿健康的六大营养素。 守护肚中胎儿健康的六大营养素 钙 钙在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发...
2016-03-13 19:40 -
女性经期不适如何应对 对症下“食”巧对经期
经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘每个月大姨妈造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼?营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。 女性经期不适如何应对...
2016-03-13 19:40 -
女性肾虚吃什么补 山药干贝来帮你
肾虚被很多人无以为是男性的专利，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。那么女性肾虚吃什么补呢?女性肾虚的朋友要怎么要调养呢?来看看以下分享吧。 女性肾虚吃什么补 山药 性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用...
2016-03-13 19:40 -
萝卜吃太多 会导致女性经期紊乱
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。也许你会问：有这么严重吗? 萝卜吃太多会导致女性经期紊乱 有!根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会...
2016-03-13 19:39
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