冬天洗澡冷怎么办?到冬天就特别的不愿洗澡,因为太冷了,而且不可能一直泡在热水里,起来的那一刻也是非常的冷的,温差特别大。

　　冬天洗澡冷怎么办

冬天洗澡冷怎么办

　　冬季洗澡不得不注意的6件事

　　1、冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。

　　2、尽量少用香皂、沐浴露等，避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性，可导致皮脂腺破坏，加重皮肤干燥;过度的搓擦则造成皮肤破损，增加感染风险。

　　3、有皮肤破损的糖友洗澡易加重局部感染，建议等皮肤损伤愈合后再洗。伴有心脑血管疾病者，浴室应空气流通，不宜紧闭房门，以避免在温度过高、空气不流通的情况下，由于缺氧引起心血管意外。

　　4、水温最好在38℃-41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。

　　5、洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。

　　6、洗澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等，多是低血糖;也可能是由于血管扩张而引起脑供血不足。发生上述症状时应立即进食，同时检测血糖、血压。

　　冬天洗澡冷怎么办?冬天洗澡 老人小孩都不怕 冬天,老人小孩洗澡最怕冷,尤其是有孩子的家庭,时常担心浴霸的强烈光线会刺激孩子的眼睛。冬天洗澡冷怎么办所有内容，分享给大家。