山楂片吃多了好吗?我们常见的山楂片多吃好不好?山楂片的口味是酸甜酸甜的，是不少人们喜欢吃的一种零食，但是山楂片吃多了好吗?

　　山楂片吃多了好吗 山楂片多吃好不好

　　一、山楂片吃多了好吗?

　　由于山楂很酸，长时间的吃会有伤脾胃的可能性，并且体弱血虚的女人最好是不要吃，这样的情况会造成月经异常。但是对于山楂片是经过加工的食品，应该副作用不大，但是使用一定要适量不能太多。

　　此外健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。

　　二、山楂片的好处

　　1、山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

　　2、山楂的可以用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等病症中医用做药材。

　　3、山楂片是是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。

　　以上是山楂片吃多了好吗的相关内容分享给大家，希望对您有所帮助。