随着人们现在生活水平的提高，大部分人们的家中都有电视机，大家通过电视机一定程度上的了解外面的世界，这样虽然好，但是看电视的坏处大家知道吗?来看看看电视有哪些坏处吧。

　　看电视的坏处 看电视有哪些坏处

　　一、看电视的坏处

　　1、每天即使只看电视一小时，死于心脏病的机率也会提高约百分之二十。因为即使身体健康，长时间坐着不动，对血糖或血脂肪都会有负面影响，呼吁大家尽量不要长时间坐着。

　　2、当您在观看电视和录像上的时间多了，自然就会减少了从事其他独立活动或参与集体活动的时间。 但是诸如语言和智力等方面的培养不能借助于与广播和电视的接触。

　　3、在看电视时，身体的代谢率降低，这意味着消耗的热量要比做拼图、堆积木甚至阅读书籍时要低。自然也就比其他少看电视的孩子更容易患上肥胖症。

　　4、在卧室里看电视会大幅降低人们对性爱的兴趣。尤其是睡前看剧情跌宕起伏或怀旧伤感的电影、电视，都会让人情绪过于激动，满脑子充斥着电视画面，想静下心来享受性生活，也就难上加难了。

　　二、看电视注意事项

　　1、看电视的最佳距离应该是电视机荧光屏高度的7-8倍，或者是屏幕尺寸的4倍距离。

　　2、看电视时，室内光线过暗，则影响视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后安上一盏小红灯，可以起到保护视力的作用。

　　3、老年人一般患有一些老年性疾病，如高血压、冠心病、糖尿病等。如果经常看一些大悲大喜的电视节目，易导致病情加重。因为过度悲喜会使体内的激素水平突然变化，轻者可以使心跳加快、血压升高，重者引发脑血管破裂而中风，有心脏病的人还会因心脏缺血出现心绞痛甚至心肌梗死。

　　4、看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，加重消化负担，影响消化功能。长期如此，还轻易养成吃零食的不良习惯。

　　5、饭后人体内的血液都集中到消化器官，这时如果马上看电视，脑部就会分去大量的血液，这不仅会影响血液在消化器官内的运行，还会抑制消化腺的分泌功能，从而妨碍肠胃的正常工作，引起消化不良。此外在这个时候看电视，大脑内的血液供应量也会不足，引起脑部缺氧。

　　以上是看电视的坏处分享给大家，大家在看电视的时候，一定要爱护好眼睛。