现在人们对于茶枕的需求增多，因为茶叶对于人体的身体有着很多的帮助。如果想自己制作的话，自己怎么做茶叶枕头?茶叶枕头怎么做呢?

　　自己怎么做茶叶枕头 茶叶枕头怎么做

　　大家做茶枕以绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可，让我们来看看详细介绍吧。

　　1、做枕头的茶叶，用任何品种都可以，花茶、绿茶、乌龙茶都行，但一定是要充分晾干的哦。没有晾干的茶叶缝在枕头里，在炎热的夏季可是会发霉的。

　　2、大家往枕头布里放茶叶时，只需要放2/3满即可，别填太满，否则睡上去会很硬，让茶叶呈舒舒服服的松散状态使用起来会很舒服。

　　3、还有就是大家不要把枕头布缝的太大哦，否则填不满。一般来说长约15厘米，宽约40厘米就差不多了。

　　4、如果是用陈年茶叶的话，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。

　　以上是自己怎么做茶叶枕头的方法分享给大家，希望对您有所帮助。