侧向滑步推铅球有什么技巧?侧向滑步怎么推铅球呢?下面给大家分享下侧向滑步推铅球，有需要了解侧向滑步推铅球的朋友可以了解下哦，希望能帮到大家。

　　【侧向滑步推铅球】

　　右手持球，身体左侧对着投掷方向，以左大腿向投掷方向摆出，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑至投掷圈的中心部位，左脚迅即着地，形成最后用力的开始姿势。

　　接着，右脚快速蹬转，使右髓向投掷方向转动，并侧向抬起上体。当上体左侧移至与地面垂直瞬间，两腿迅速蹬伸，左臂在体侧制动，同时挺右胸、送右肩。

　　最后以右臂迅速将球推出。球离手后，即降低身体重心并交换两腿，维持身体平衡。多为初学者所采用。

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