跳远是由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成，沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落地。比赛时以跳的远度决定名次。下面给大家分享下跳远教学视频，我们一起来学习下如何学习跳远技巧。

　　跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。

　　【跳远教学视频 如何学习跳远技巧】

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