很多人认为维生素B17可以抗癌，那么维生素B17能抗癌是真的吗?

维生素B17治癌 未得到科学证实

早在19世纪就有人提出维生素B17能够治疗癌症的说法。随后确实也有这种研究，但最终没有变成药物是因为其距离形成药物还有一定的距离。因为在对维生素B17具有治疗癌症效果的试验中，仅有少部分的老鼠实验成功，但是很多在动物身上实验成功的例子在人体实验中就会失败，目前并没有对此再大量的进行人体的临床研究。因此，对于少数证据的成功就说这种物质能够抗癌是不科学的，还需要非常慎重。

同时维生素B17本身是一种苯甲醛和氰化物合成的化合物，含毒性，过量服用会导致氰化物中毒。因此，目前来讲，其副作用大还是治疗效果好还没有得到科学的证实，安全性完全没有保证，在使用时也需要非常慎重。

方玉主任建议患有癌症的病人，一定不能偏信某种偏方而不到医院就医，这样会耽误病情。特别提醒，一旦发现癌症一定要到正规的医院进行治疗，按照专业医生的建议进行科学的治疗。

维生素B17该咋补?

适量地食用维生素B17对人体能够起到止咳平喘、润肠通便的作用，同时确实具有一定预防癌症的效果。而这种物质存在于各种水果核中，包括苦杏仁、桃子种仁、苹果种子、美国枣子种仁、李子种仁、樱桃种仁，及油桃种仁等。但因为该物质具有一定的毒性，因此必须将食用的量控制在每天10粒到50粒之间。

防癌小贴士

首先从饮食方面来讲要做到饮食平衡，在日常的生活中要以植物性的食物为主，多吃一些非淀粉的蔬菜水果，包括菠菜、西兰花、芦笋以及含有丰富胡萝卜素的胡萝卜等。还可多吃一些含有维生素C的水果，包括猕猴桃、橙子和苹果等。

同时不要忘了还要多吃一些纤维素多的杂粮，如薏仁米等，还应多喝含有茶多酚的绿茶。

此外，在日常的生活中也要注意细节，尽量不要吸烟喝酒，不吃发霉的食物以及过咸的食物，同时少喝或者不喝含糖量很高的饮料，比如可乐等。要尽量保证每天30运动分钟，一周150分钟的运动量。

维生素B17能抗癌吗?从上面的文章可以知道，此类物质并不能抗癌，并且服用多了会有严重的副作用，大家一定用审慎服用。