作为准妈妈的你们可要注意了，国内外的维生素AD补充是有差异。宝宝刚出生时，医生都会提醒家长，孩子出生15天起应补充维生素AD滴剂。可是很多妈妈通过不同途径了解到，维生素D在欧美国家是被指定需要每日补充的，却没有明确规定每天补充维生素A。很多比较敏感的妈妈就开始在国内市场寻找单纯的维生素D补剂，但却发现结果寥寥无几，这是为什么呢?

是中国的医学水平落后?显然这不是正确答案，那么到底应该相信国外专家还是相信国内医生的建议呢?中国宝宝到底需不需要补充维生素A呢?下面，育儿专家为您一一解答疑惑。

国情有区别 营养制剂选择有差异

欧美国家营养机构或医学组织根据本国婴幼儿的营养素摄取水平，推荐其每日摄入一定量的维生素D，却对维生素A没有明确要求。很多母亲听闻此信息后，就理所当然的嫁接到自家宝宝身上，开始担心维生素A过量问题，进而只为宝宝补充维生素D，甚至不惜花费更高的价格在网络上代购国外产品。我国医学专家指出：我国婴幼儿整体维生素A和维生素D摄入不足情况相当普遍，很多家长在没有给孩子解决摄入不足的问题的时候，却开始担心过量问题了，这种想法对解决中国孩子维生素AD缺乏问题相当不利。很多欧美等发达国家由于饮食习惯、经济观念、气候条件、甚至人种等因素均和我国情况不同，居民整体体内钙、铁、维A等营养素储备相对多。因此维生素A缺乏不是普遍问题，所以不推荐常规补充维生素A。而对于中国的宝宝来说，在此建议家长们，在营养素补充问题上，一定要结合国情采取差异化措施，万万不可盲从。

维生素A与维生素D最佳比值3:1

对于维生素A和D来说，婴幼儿自身有着明确的需求。

权威医学机构发布的《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》和《佝偻病早期综合防治方案》中明确指出：推荐每日维生素A补充量为1500-2000IU，推荐维生素D每天补充400-800IU。《中国药典》也明确规定，在0-7岁的儿童，维生素A与维生素D需要量的最佳比值为3:1。而医生在给孩子推荐维生素AD制剂也会参考《中国国家处方集(儿童版)》，其中明确提出婴幼儿的维生素AD指导剂量为：维生素A 1500-2000国际单位，维生素D 400-800国际单位。

对于0-3岁婴幼儿来说，需要维生素A与维生素D共同作用，可以发挥双重作用来促进骨骼发育、提高自身免疫功能。专家最后表示，只有针对中国宝宝的特点，根据每日推荐摄入量，为其补充科学配比的维生素AD，才能保证孩子全面健康的成长。