杨梅的简单介绍

　　杨梅，属于杨梅科乔木植物，具有很高的药用和食用价值，在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。药用杨梅，以根、树皮及果实入药。优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。很多朋友在吃杨梅的时候都懒得吐核，直接就是把杨梅核吞进去。那么杨梅核能吃吗?杨、杨梅核吃了好不好呢?下面就来一起看下到底杨梅核能吃吗。

　　杨梅核能吃吗

　　少量吞食杨梅核，对身体无碍。如果吃的太多，则只有坏处没有好处。因为杨梅核会堵塞肠胃，肠胃承受不了，不能消化，可能造成肠梗阻，排泄困难。但是，小孩和消化功能不好老人千万不要吞，因为小孩的食道和气管细小，吞核容易被噎着，产生不良后果。而对于胃溃疡、消化道疾病、肠道炎症、慢性肿瘤等患者来说尤为危险，因为他们的肠道通常相对较狭窄，吞食杨梅核后容易导致积压甚至破裂。

　　正常人无意中吞几颗杨梅核一般无大碍，可以通过人体的代谢将核排出体外。对于一些本身肠道就不好的老人而言，杨梅核吃下去反而容易引起粪便性肠道梗阻等疾病。小孩子也不要吞杨梅核。

　　杨梅核的功效与作用

　　杨梅核仁用于利水消肿;敛疮。主治脚气;牙疳。

　　【性味】辛、苦、性微温

　　【功能主治】利水消肿、敛疮。主脚气、牙疳

　　【用法用量】内服：煎汤，6-9g。外用：适量，烧灰，敷。

　　【注意】《本草求原》：“治脚气，须多食。”

　　【摘录】《中华本草》

　　1、去脚气

　　将吃完的杨梅核洗干净，用杨梅核蒜碾子碾碎，烧开后又煮十分钟，发现杨梅核水的颜色变深了，再倒到洗脚盆中。到温度适宜时泡脚，到水凉即可。

　　2、抗胃癌

　　杨梅核仁提取液对胃癌(803，823)细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。